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孕前父母的作為

2015-12-01 14:46:47

一、孕前父母的作為：

首先人的健康體質(zhì)是弱堿，父母雙方要調(diào)理好身體，抽煙喝酒最好不要，飯食盡量偏疏菜水果，男方每天補(bǔ)充點(diǎn)維E，女方每天補(bǔ)充點(diǎn)葉酸。肉食類是酸性食品盡量減量。把身體調(diào)整有三個月后順其自然要孩子，這樣做是保證孩子有個健康體質(zhì)，生下來后少生病帶起來輕松。

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